החלטות לשנה החדשה

על הפוסט הקטן הזה התחלתי לעבוד בערב השנה החדשה, וחשבתי לחלוק אותו עמכן לכבוד הסופ"ש. הרבה אנשים נוהגים לנצל תקופות סמליות (השנה האזרחית החדשה, ראש השנה, יום כיפור, יום הולדת וכו') על מנת לעשות מעין חשבון נפש. זה נחמד מדי פעם להסתכל אחורה ולהיווכח מה עשינו טוב - ולחילופין, במה כדאי לנו להשתפר.
את תחילת שנת 2014 ביליתי בקורס קדם צבאי, ובאחד הערבים כשהיה לי מעט זמן לעצמי עשיתי רשימה קטנה של תחומים בהם רציתי לעשות שינוי חיובי. במקרה (או שלא) מצאתי את הרשימה ההיא בשבוע שעבר, ומאוד שמחתי לגלות שחלק גדול ממנה אכן יצא לפועל. Score!

הרשימה שתופיע כאן היום חלקית ביותר. ישנם עשרות דברים שארצה לעשות במהלך 2015, אבל בחרתי לחלוק עמכן רק חמישה, שבעיניי גם הכי רלוונטיים לבלוג:

 

1. להשקיע בטיפוח הגוף.

אם ב-2014 השקעתי בטיפוח העור, תחום שתמיד שיעמם אותי למוות ונראה כל כך אפרורי לעומת איפור, שנת 2015 תהיה שנת טיפוח הגוף.
המצב קטסטרופלי, חברות. אני חושבת שבכל שנת 2014 מרחתי קרם גוף פחות מ-15 פעמים... ולמה רק לפנים מגיע?! בשנת 2015 אדאג להתמרח, להתבשם, כל מה שיגרום לגוף שלי להיות מבסוט. וכן, זה בא במקביל לנוכחות הגוברת שלי בחדר הכושר...

2. להמשיך לכתוב.

כבר סיפרתי לכן כמה שאני נהנית לכתוב כאן, ואין לי ספק שאחת ההחלטות שלי לשנה החדשה היא להמשיך לכתוב. הכתיבה היא תחביב ישן נושן שלי, ואני גם מאוד אוהבת לצלם (חובבנית ביותר, אל תטעו, אבל הבלוג עוזר לי להתאמן). הכתיבה כאן גורמת לי לנצל טוב יותר את האיפור והטיפוח שברשותי, להיות מודעות יותר לקניות שלי וגורמת לי להנאה רבה באופן כללי. מקווה להמשיך לפרסם בקצב קבוע פחות או יותר, ולספק לכן תכנים מעניינים ומקוריים :)

3. להוריד את האיפור בזמן.

כשאני חוזרת מהצבא זה לרוב בין שבע וחצי לתשע בערב, והרבה פעמים אני כל כך ממהרת לרוץ למחשב/חדר כושר שאני מוצאת את עצמי מסירה איפור רגעים ספורים לפני שאני נכנסת למיטה, בשעה הרבה יותר מאוחרת. די חבל, כשחושבים על זה. העור צריך לנשום, ואין באמת סיבה שאסתובב עם איפור בבית. פלוס - אני מרכיבה עדשות מגע וגם ככה מבלה איתן יותר מ-14 השעות המומלצות...
בשנת 2015 אני רוצה לחזור הביתה, להסיר איפור, לנקות את הפנים ולהחליף למשקפיים. אני בטוחה שהעור שלי ישמח!

מתוך האינסטגרם שלי chicsablog@

4. להשקיע ולגוון באיפור.

נורא קל לי ליפול לשגרה משעממת למדי. עיפרון X, מסקרה Y, שפתון Z. כל יום, כל היום. פיהוק! עליי להצדיק את כמויות האיפור שיש לי, ולהתחיל להשתמש במוצרים שונים בדרכים שונות. בסופו של דבר זה הרבה יותר כיף ככה, ומאפשר להתנסות בסגנונות ומוצרים שונים.
אחת הסיבות שאני כל כך מוקדם מדי בוקר (6:01) היא כדי שיהיה לי מספיק זמן לעצמי. כשיש לי חצי שעה פנויה לצורכי התגנדרות, אני ממש מרגישה שאני עושה משהו שהוא נטו בשבילי. הרבה פעמים הזמן הזה בבוקר הוא מה שעושה את ההבדל בין יום מבאס ליום נפלא. תרפיה, מישהו?

5. לאהוב את עצמי

הסעיף שמסכם את כל הפוסט, בעצם. כשאני בוחרת להשקיע זמן בדברים שעושים לי טוב, זהו בעצם אקט של אהבה עצמית. אנחנו חיים בעולם שנורא קל ללכת בו לאיבוד, במיוחד בכל הנוגע למה שאנחנו באמת צריכים. בין אם זה עוד שעת שינה בלילה, תזונה טובה יותר או זמן אישי לעצמנו - כל כך קל לדחות דברים שעושים לנו טוב רק בגלל שהם "חסרי חשיבות", "בזבוז זמן" או פשוט בתעדוף נמוך יחסית.
כשאני הולכת לחדר כושר - למרות שאני עייפה, למרות שקר בחוץ, למרות שיש לי מיליון דברים אחרים לעשות - אני בעצם מצהירה שאני לא מוותרת על מה שמגיע לי, שאני לא מוכנה לשים את עצמי בעדיפות נמוכה. כן, אני חוזרת מאוחר וצריכה לוותר על דברים מסוימים בגלל זה - אבל לא על לאהוב ולדאוג לעצמי. גם כשאני אוכלת פיצה (ואלוהים יודע שאני אוכלת, והרבה), אני אוהבת את עצמי. וכשאני מקדישה 25 דקות בבוקר לאיפור והתגנדרות, אני גורמת לעצמי להרגשה טובה לאורך כל היום.

2014 לימדה אותי שעד כמה שזה נפלא להיות נאהב על ידי אנשים אחרים, דבר לא יכול להחליף את האהבה שמגיעה מבפנים. גם אם יש לנו את המשפחה, החברים והקולגות הכי מקסימים בעולם, חשוב מאוד לדעת להעניק לעצמנו את האהבה שאנו צריכים. הרגש העמוק הזה שמגיע מתוכנו הוא הסוד לשמחת חיים, ביטחון עצמי וגם השורש לקבלה והתמודדות עם הקשיים שנקרים בדרכנו מדי פעם. מכירות את "ואהבת לרעך כמוך"? אחד הפירושים אומר שעל אדם לאהוב את עצמו על מנת להגיע למקום ממנו יוכל ללמוד לקבל את האחר. משימה לא פשוטה, אבל חשובה ביותר.

בברכת שנה מלאת אהבה,

השיקסע